こんにちは！筑紫野院です。 大型連休！！皆様いかがお過ごしでしょうか。 当院では ＧＷ限定のスペシャルコースをご用意しております(*^^*) ★★お手軽30分スッキリコース★★ 税込3,200円・ボディほぐれっち(上半身or下半身)・足つぼ(足裏〜ふくらはぎ)・ヘッ…

こんにちは佐賀院です。 26日（日）は 第２回ウォーキング会でした！今回は全員で9人と人数も増え、 さらに楽しく歩くことができました！バドミントンを新たに準備したので、 交互に２対２の試合（??(๑º口º๑)!!） も楽しみました。 上の写真は山内先生・井手…

問題 「７＋７÷７＋７×７−７＝？」答え １、「00」 ２、「08」 ３、「50」 ４、「56」さてあなたは解けますか？ ※今日のインターネットニュースで見つけたものです。

熊本院です夏までに痩せたいですか？無茶な目標ですが、本気で痩せたいなら自己流のトレーニングは控えてくださいテレビや雑誌でかじった程度の体操では効果ありません。必ず専門の方の直接指導を受けること、これが第一歩です。そもそも身体の奥深さを知っ…

こんにちは！！福津院です！！ 後一週間もせずに卯月から皐月へと暦が変わります！！ 新しい年度になり、やっと一か月が経とうとしています！！ もうＧＷはすぐですね！ ＧＷの予定はお決まりですか？ お仕事、旅行、帰省、過ごし方は様々だとおもいます！！…

こんにちは！筑紫野院です。 皆さん 母の日は何日かご存知でしょうか！！ そうです 今年は 5月10日です！！！☆彡 毎年 何をプレゼントしよう。。どんな事をしてあげようかな。。。 結構迷いますよね(^Д^) そこで！！！！！ 私たちも是非お手伝いさせて下さい…

こんにちは、佐賀院です。今日は話題にのってトマト飯の話です。いるものはトマト・コンソメブイヨン・にんにく・オリーブオイル・塩のみ！炊き上がったらトマトの皮が気になる人は皮を取り除いてまぜまぜ♪ 食べた感じはトマトリゾットのようになるんです！ …

５月の第2日曜日といえば、「母の日」ですね。 諸説ありますが古くは、ギリシャ時代の神々の母リーアに感謝する為や、１９００年頃のアメリカでは、アンナ・ジャービスという女性の母親が亡くなり、自分を懸命に育ててくれた母を追悼したいと言う思いから、…

熊本院です今日は腰痛についてです腰痛は、座りからの立ち上がりが痛む、これが圧倒的に多いです前に倒すと痛いとか上体を横に倒すと痛いなどと言っても その動作を休めば済む事ですしかし座りからの立ち上がりは日常で、避けられないムーブです何故痛むのか…

こんにちは！！福津院です！！ WAKUWAKU3周年限定体験イベントが始まりました！！福津院は4/17(金)・18(土)2Fイオンホールの一角を貸し切って10分500円で皆様のお疲れを取っていきます！ 是非この機会にお子様と一緒にいらしてください！！ 普段気になってい…

こんにちは！筑紫野院です。 整体院OASISのマスコットキャラクター パンダさんを綺麗にいたしました！！ いつも皆の人気者でOASISを明るくしてくれている彼(*^_^*)☆彡 そんなパンダさんに日頃の感謝を込めて。。。 まず中性洗剤を使って汚れを落とし→綺麗に…

こんにちは、佐賀院です。日曜日に患者様にご参加いただきウォーキング会をしました。 朝8時にゆめタウンに集合し、近くの公園まで歩きました。 身体を慣らすために準備体操を行い、歩く際に正しい歩き方を心がけて楽しくウォーキングができました！ 往復で1…

熊本院ですハイハイ歩きのすすめウォーキングやランニングよりハイハイ歩きしながら お部屋の床拭きを勧めますずっと前にも投稿しましたが、ウォーキングやランニングで 代償運動つまりトリックモーションが始まり、 横隔膜、腸腰筋、内転筋、ハムストリング…

こんにちは！！福津院です!！ ただ今3周年祭が4月10日より始まりました！！ イオンモール福津専門店街にて3周年祭期間中は税込5,000円以上お買い上げのレシートでお1人さま1日1回のみ参加できる 抽選会が始まっています！！ 抽選方法は4/10(金)〜4/19(日)レ…

こんにちは！筑紫野院です。少し前の出来事になりますが・・ ３月の終わりに 我が会社TBCCで冷泉公園にお花見に行ってまいりました！！ とても天気が良く、夜にはキレイな夜桜を見ることが出来ました！！☆ミお鍋を囲んで皆で楽しい時間を過ごせました(*^_^*)…

こんにちは、佐賀院です。今日は胡麻の話です。 ごまにはビタミンEが多く含まれていて 新陳代謝を助け蓄積されたメラニンを外に排除してくれるのです。 ☆まだまだあるこんな症状に！ ●便秘● ゴマリグナン、フィチン酸などの抗酸化成分、便秘からくる 肌荒れ…

こんにちは、香椎浜院です。 【五月病】の対策は今からが大事！ 春は環境と気温や気候の変化が激しい季節です。 新しい環境にうまく適応できず、あるいは適応しようと頑張りすぎて、 うつ的な状態になったり、気温や気候の変化に「体」がストレスを受け、 自…

熊本院です痛い所は大抵重心が集中しています腰痛なら腰周り、肩こりなら肩周り、右膝なら右半身と 重心が偏っています重心の偏りはバランスボールで直します腰痛なら膝周りに重心を分散させ、肩こりならミゾオチ、 右重心なら真ん中に、と重心感覚を改善し…

こんにちは！！福津院です!! 今、ポイント5倍を実施中です！！皆さん今、お買い物すると普段の5倍ポイントがもらえて お得ですよ！！明日が最終日なのでお忘れなく！ 4月10日からイオンモール福津では、3周年祭が始まります！！ jikai 次回は三周年祭のお得…

こんにちは！筑紫野院です いよいよやって来ました！『腰痛の日』です！！ 2階.プチメゾン前のブリッジの整体体験会も、お陰様で大反響でした(#^.^#)！！！ 沢山の方に整体を気軽にしていただける良い機会だったと思います♪♪ このイベントを通して、整体院OA…

こんにちは、佐賀院です。 今日は4月1日（水）エイプリルフールの日ですね！ そもそも、なぜこの日は「嘘をついてもいい日」なのでしょうか？？？ ＜ノアの箱船起源説＞ ノアが洪水がおさまってきたころに 陸地を探すために鳩を飛ばすも、見つけきれず鳩が戻…