ダイエット教室

熊本院です

夏までに痩せたいですか？

無茶な目標ですが、本気で痩せたいなら自己流のトレーニングは控えてください

テレビや雑誌でかじった程度の体操では効果ありません。

必ず専門の方の直接指導を受けること、これが第一歩です。

そもそも身体の奥深さを知ってる方は、夏までに痩せたいなんて
無茶な事は言いませんが、、