こんにちは、香椎浜院です。 【五月病】の対策は今からが大事！ 春は環境と気温や気候の変化が激しい季節です。 新しい環境にうまく適応できず、あるいは適応しようと頑張りすぎて、 うつ的な状態になったり、気温や気候の変化に「体」がストレスを受け、 自…