こんにちは、佐賀院池田です！佐賀は朝晩かなり冷え込み寒く感じる様になりました。 {{ (>_冬の足音が徐々に近づいてきている今日この頃です 今年もインフルエンザが流行の兆しと小耳に挟みました。 私自身元気なので心配ないのですが身近な人が罹患しました…

こんにちは！筑紫野院の藤井です。 皆さん『孫の日』ご存知ですか？ 今週の16日(日)です(^O^)私はここ何年かで初めて知ったのですが(汗) 1999年からこの日は制定されていた様です。。 ●「孫の日」とは ● 10月第3日曜日 日本百貨店協会が1999年(平成11)7月に…

熊本院の原田ですどれだけ運動しても、いいもの食べても代謝が悪いとダイエット効果はあまり期待出来ません実は代謝アップのカギは、呼吸が握っているってご存知ですか？？あなたは正しい呼吸の仕方はご存知ですか？正しい呼吸を知り代謝を上げエネルギーを…

こんにちは！佐賀院池田です。 阿蘇山が先週大規模な噴火をして熊本の方はまたひと騒動だったと思います。 噴火といえば…温泉！（かなり強引ですが） 日本列島いたるところに温泉が湧いています。古くは戦国武将の武田信玄が、戦で傷付いた身体を治すために…

こんにちは！筑紫野院の藤井です。ここ何年かで凄い盛り上がりをみせている10月のイベント！！ 『ハロウィン』！！！☆ミ筑紫野イオンモールでも 館内ハロウィンの装飾が施されていてとっても可愛い雰囲気です(´∀｀)♪♪5年位前まではそんなに注目されていなか…

熊本院の原田です。今日はイオンモール熊本2Fのカルチャーセンターでダイエット教室in熊本でした！もう熊本教室を開講して4年という月日が流れました。 これも受講していただいている方 のおかげです。 いつもありがとうございます。熊本地震にる被害で閉講…

こんにちは佐賀院池田です！スポーツの秋本番となりましたね！各地で盛り上がっているようですが 先週自分も地域の運動会に参加しました！ 翌日は心地よい筋肉痛に見舞われましたがすぐ復活しました！ 今は大丈夫です(´-3-`)b先日、患者様から聞いた話なので…

こんにちは！ 筑紫野院の藤井です。 福岡市内は、今週土曜日まで雨が続くみたいですね(＞＜)☂ 今日は駅のホームでつるつる滑りそうになりました。 足元が非常に悪いので皆さんお気を付け下さい！！只今筑紫野イオンモールでは本日からの3日間ホークスセール…

熊本院の原田です今週は福岡教室です生徒様はマラソンを控えていますマラソン完走のために心肺機能を高めます心肺機能を高めるために呼吸のレベルを上げて、心拍数を下げていきます一般の方の、安静時の心拍数は平均70から80と言われますマラソン完走のため…

こんにちは佐賀院です！ 朝晩と涼しくなり秋らしくなってきましたね！ この季節には、秋刀魚、ナス、栗、などの旬の味覚がたくさんあります。 特に秋刀魚にはビタミンAが豊富に含まれておりその他にも貧血に効くビタミンB2や 胃腸を温め疲労を取り元気を出し…

直方院 岸本です 夏も終わり早いもので９月も終盤です。今年の夏は暑かったですね(;'∀')、体力低下や食欲がなくなったりなど、夏バテになった方もいらっしゃるかと思います。最近は、朝晩涼しくなってきましたので夏バテも終わりかな、、、 でもまだ、だるさ…

こんにちは佐賀院です！ ゆめタウン佐賀では毎年覆面調査が行われています。 覆面調査とは、一般のお客様に紛れて店舗に来店し、 定められた調査項目に沿って評価をしていただくものです。 佐賀院は今回の覆面調査で三位と言う結果に終わりました！ 次回は今…

夏も終わり台風の季節になりました( ﾟДﾟ) 最近多いですね、、、九州に接近してくる回数も非常に多くなりましたが季節が変わるのも早いものです(;'∀') 直方院もおいて行かれないように必死でございます！今日はわざわざ他店のスタッフがハロウィンにと、揺れ…

こんにちは！ 筑紫野院の藤井です。今日は十五夜ですね♪ 朝のニュースで『今日は46年ぶりの十五夜ですよっ！！！』 と言っていました！ 一体何が46年ぶりなのか。。。？『9月15日が十五夜になるのが46年ぶりなんです！！』 ということだそうです(*^^*)十五夜…

熊本院です今日は熊本教室でした かっちゃん体操はダイエットの王道ですお風呂では水シャワーで済ませています。ボイラー使いません何月まで水シャワーで済まそうかと思います心拍数50の強心臓で、サウナではずっーと水風呂に入ってるので、皆さん真似しない…

イオンモールなうがた！イオンモールの筑豊地区で配られているチクスキのコラボ企画です！イベントたくさんのイオンモール直方で写真を撮ってチクスキにメールを送ってください(^^ゞ 詳しい情報はぜひイオンモール直方へ！

こんにちわ！佐賀院です。 今週も暑い日が続いていますね！９月になった今でも夏バテに 悩んでいる方も多いかと思います。夏バテには土用の丑の日、と言われるうなぎがやはり効果バツグンです！ 体にとって大切なビタミン群はもちろんの事、ミネラル成分や …

こんにちは！ 筑紫野院の藤井です。皆さん知っていますか？ 夏バテは今が一番要注意です！！ 夏が終わり秋になるこの気圧の変化で体がダルーーくなりやすいです。しっかり質のいい睡眠が取れるように、 今流行りのヘッドリラックスでお疲れを解消しませんか(…

熊本院です今日ダイエット教室でしたミゾオチ緩めて、呼吸のポイント下げて 軸を作るのはセオリーですミゾオチ緩んで 呼吸のポイント下がったら、バランスボールに立てるのは法則ですもし立てなかったら、正直に言いますが ミゾオチ固くて軸がないです申し訳…

こんにちは！佐賀院です。 今日は台風の接近で気圧が不安定になり、頭痛を引き起こしている方も多いと思います。 ＯＡＳＩＳでは、お身体の疲れに加え頭痛を取り除くヘッドリラックスコースがあります。 頭痛でお悩みの方へ！ 今のこの時期にピッタリなこの…

直方院です！明日、台風１２号は九州北部に上陸との予報が出ています。暴風域はなくなったみたいですがまだまだ警戒が必要ですね(;'∀')朝からケータイで避難の呼びかけメールが届いていました( ﾟДﾟ)ですがイオンモール直方は雨にも負けず風にも負けずの精神…

こんにちは！ 筑紫野院の藤井です。いよいよ今日から９月です！！！ 8月下旬位からだいぶ涼しくなりました(*^^*) 秋の訪れを感じてきますね。。。☆ミ整体院オアシスでは 夏のお疲れを吹き飛ばす！！スッキリ出来るもみほぐしが自慢です★★★季節の変わり目は体…

熊本院ですまた前回の続きです施術開始から30日後です。さらに痩せましたもう5キロ近くは落ちたと思います。画像のモデルさんは、原田総帥が 今まで診た中で1番反応がいい反応がいい患者様の事をリスポンシビリティと言いますまさしくモデルさんはリスポンシ…

こんにちは！佐賀院です。今回は海外では常識！妊娠中には欠かせない栄養素、「ビタミンＢ9」についてです。 ビタミンＢ9とは別名葉酸といわれる栄養素です。 これは、妊娠中の母体には欠かせない栄養素で、「赤ちゃんのためのビタミン」といわれています。 …

こんにちは直方院です！1ヵ月以上降っていなかった雨が久しぶりに降りました(#^.^#)近所の溜め池が干からびてしまっているのを見て、このまま降らなかったら、、、と 心配していましたが何とか降ってくれました!(^^)!恵みの雨はうれしいですが、降ったら降っ…

こんにちは！ 筑紫野院の藤井です！ 昨日は『ＫＢＣオーガスタゴルフトーナメント』 に、出張でアマチュアの選手の方々のボディケアをさせていただきました(*^_^*)青い海と広がる芝生が一望出来る場所で施術出来ることなんて滅多に無いので とても貴重な経験…

熊本院です前回の続きです施術開始から21日後ですなんと体重が3キロも落ちましたかっちゃん式ダイエットコースでは 5キロも落ちた患者様がいます何故ならばかっちゃん式ダイエットコースでは必ず痩せると言われる かっちゃん体操を伝授しているからですきつ…

こんにちは！佐賀院です。 8月も終盤に差し掛かってきましたね！ 朝晩も少しずつ涼しくなってきました。 しかし、8月のこの時期から9月にかけて夏バテを起こしやすいとも言います。 水分補給、体調管理はしっかり行って、残りのサマーバケイションを楽しんで…

直方院に新しく入りました吉原華恋です(#^.^#)休日はドライブしたり漫画を読んだりしています。 ドライブ、漫画で両極端ですが、どちらかというとアウトドア派です♡ 一日でも早く皆さんに覚えていただけるよう頑張りますのでよろしくお願いします(^^ゞ

こんにちは！筑紫野院の藤井です。皆さんご存知ですか？！脳が疲れているとぐっすり眠れない！！！暑さで脳も疲れるんです！今日から安眠できるように、整体院の 『超絶睡眠！！』ヘッドリラックスを是非一度ご体感下さい(*^_^*)♪♪全てのコースに10分〜組み…