佐賀院です。

こんにちは！佐賀院浅井です。
寒くなって足がつるという方が最近多いようです。
水分をあまりとらずにいると寝ているときに足がつる傾向があるので水ではなく
「白湯（沸かしたお湯）」で水分を取ると身体もあたまり、おすすめです。

で、白湯以外に水分を取るとして浅井がお勧めしたいのが
以前患者様から教えてもらってはまっているルピシアの桃の香りのする烏龍茶【白桃烏龍　極品】！
（ルピシアのお店は久留米のゆめタウンにあるんだそうです）
先日東京に行ったときにスカイツリ―の下のソラマチで偶然見かけ１０袋入りを購入。

家で作る時あつあつの熱湯で淹れると桃の香りがふんわり広がって美味です(*´ω｀*)
リラックスタイムにぜひ飲んでみてくださいね(^_-)-☆