2016-04-03 ダイエット教室 熊本院です前回の続きです腓骨筋の他に足裏のアーチ回復に必要な筋肉は 後脛骨筋です。後脛骨筋はカカトを浮かす時に反応します。しかしほとんどの方がカカトに頼りっぱなしですね確かにカカトは頑丈な骨だからバランスが安定しますよね