2016-04-03から1日間の記事一覧

GOGO!桜マラソン!

こんにちは、佐賀院の浅井です! 昨日出勤時間前にぽかぽか温泉に行ってゆめタウンの外周の桜を見てきました。 満開ですごくきれい!! 佐賀では今日桜マラソンが行われています! ランナーの皆様・ファンランで走られる皆様、ぜひ走り終わってからのお買い…

ダイエット教室

熊本院です前回の続きです腓骨筋の他に足裏のアーチ回復に必要な筋肉は 後脛骨筋です。後脛骨筋はカカトを浮かす時に反応します。しかしほとんどの方がカカトに頼りっぱなしですね確かにカカトは頑丈な骨だからバランスが安定しますよね