ダイエット教室

熊本院です

また前回の続きです。親指に負担 つまり親指側に荷重が寄ると
どうなるでしょう？

画像のように足裏には三つのアーチがあります。

親指に荷重が寄れば、当然小指側のアーチ、横のアーチが崩れます

とても危険ですね。

なのでアーチ回復の体操を紹介しました