佐賀院です。

明日は猫の日！🐈
こんにちは、佐賀院浅井です。

来院される患者様のなかでも徐々に花粉症に悩まされている方が増えつつあります。
鼻がおも〜い感じが続くと気分も滅入ってしまいますね＞＜

浅井のおすすめは鼻うがいです！湯呑にぬるくお白湯を入れて塩を一つまみ。
お風呂でするのがベストですが片方の鼻から白湯を吸い、反対の鼻から出します・・・。

水道水だと浸透圧の関係で鼻が痛くなりますから、お勧めいたしません。（かなり痛いです）
鼻の中で炎症がおきて鼻水の通りが悪くなっている部分が塩水が通ることで引き締まり、
治りが早くなるのでイライラ〜がかなり改善されます！

市販薬だと、薬液にメントールのスッキリした香りがついたものもあるので、
合ったものを試してみて下さいネ。

【注意】塩水は飲み込むと中耳炎を引き起こしますので注意です。