こんにちは！佐賀院です
みなさん、お正月はゆっくり休めましたか？？
お正月といえば、おせちにお年玉！
忘れちゃいけないのが… おもちです！！！
雑煮、ぜんざいetc…
食べ方はいろいろなお餅ですが、少し食べるだけでエネルギーを摂取できて
体温をあげてくれるってご存知でしたか？？？
そしてさらに！
疲労回復に有効なビタミンB1や高血圧を予防してくれるカリウムなども入っているんですよ！！
おもち侮りがたし！
たかがおもち、されどおもちですね！
ちなみに、
焼く前の固いおもちをそのままおろし金ですりおろして
料理に加えるだけで、少量の食事でも腹持ちが良くなるんだそうです。
ぜひ、お試しあれ！！
