第24回定期セミナー

昨日、第24回定期セミナーに参加しました。

『O脚・XO脚・美脚　下半身のスタイル向上への対処法』

とてもとても興味のある分野で前日は遠足いく前に興奮して眠れないくらい落ち着かなかったです。
結局寝たんですが･･･。

下半身と一言でいっても色んな筋肉があります。
半腱様筋、半膜様筋、恥骨筋、薄筋･･･

そして下半身のスタイルに関連する筋肉にも色々あります。
腹横筋、腹斜筋、大腰筋、内転筋群･･･

下半身のスタイルがよくなることで腰痛や肩こりが改善されたり、ゴルフのスイングがよくなってスコアがのびたりすることもあります。

皆さんのお体にあった施術をして、皆さんの期待以上の成果がでるように日々精進いたします！