2016-12-19から1日間の記事一覧

ダイエット教室

熊本院の原田です今日は関節についてお話します。 画像のように関節には重力を支える安定関節と重力から解放される可動関節があります重力を支える関節をロック、重力から解放される関節をフリーと私は呼んでいます動作中は、どの関節をロックさせて どれを…