熊本院の原田です今日は代謝アップのカギを握る呼吸についてお話します画像を見てください画像のように呼吸の仕方は、上から胸式、逆式、腹式があります胸式は日常の呼吸ですが、やはり少し難しいのは逆式 逆式呼吸を指導してダイエットを成功させています興…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。
