こんにちは、佐賀院です。 日照りが強くなり、セミもみんみんと鳴き始め夏らしくなってきました。 夏といえば!! 海、スイカ、かき氷etc…思い出をたくさん作れる素晴らしい季節です。 その反面、気温も高くなり体力も奪われ疲れやすい季節でもあります。 そこ…