こんにちは、佐賀院です今日はピーマンの話です！ 実は、ピーマンの中身の白い部分（わた）って食べてもＯＫなのです！冷え性を治す効果があるのでしっかり食べましょう☆ミ苦手〜 という方に簡単オススメなレシピをご紹介します材料 ピーマン４個 エノキ１袋…