熊本院です関節の周りは重心が集中していますなのでむやみやたらに伸ばすのはお勧めできません特に膝の裏、膝の裏は重心線が通過するところです腰痛を訴えるお客様を触診すると、膝裏が緩みすぎる方が圧倒的に多いです膝裏をピーンと伸ばして前屈ストレッチ…
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