2015-02-23から1日間の記事一覧

ダイエット教室

熊本院ですスポーツや筋トレはコーチがいるのに準備運動や整理運動は、勝手にやってて！と言うのはおかしいと思いますほとんどの方が、自己流のストレッチで自分で身体を壊していますスポーツや筋トレはコーチがいるんですから怪我は少ないはずですこれから…