こんにちは、香椎浜院です。 今日は【土用丑の日】です。 皆さん、ウナギは食べられましたか？ 丑の日は『う』のつく食べ物 もしくは黒い食べ物を食べる風習があり うなぎはピッタリだったんですね。 ビタミンA・B1・B2・E・カリウム・鉄・ 亜鉛・DHA・EPAと…