2014-03-17から1日間の記事一覧
熊本院です。今日ダイエット教室でした内容は内ももにある内転筋の使い方です内転筋は動作の要です内転筋が使えてない動作は必ずと言っていいほど、どこかを痛めます内転筋のマルユース（間違った使い方）からくる症状を未然に防げるようにしますマルユース…
熊本院です。今日ダイエット教室でした内容は内ももにある内転筋の使い方です内転筋は動作の要です内転筋が使えてない動作は必ずと言っていいほど、どこかを痛めます内転筋のマルユース（間違った使い方）からくる症状を未然に防げるようにしますマルユース…
