こんにちは(*^_^*)筑紫野院 長澤です。 今日は朝１０時からシニア向けのストレッチ教室を実施しました！写真は肩甲骨を動かし、広背筋をストレッチしているところです。 今日は肩周り・肩甲骨を意識して肩こりの改善、予防のためのストレッチ＆足のむくみ対…