こんにちは！大牟田院の安永です。
先日秋分の日を向かえて朝晩が少しづつ寒くなってきましたね。
それでも昼間の暑さは変わらず暑い日々が続いたりしてます。
秋分の日は日中と夜の時間がちょうど同じぐらいの日になります。
かなり体調を崩しやすい方も見受けられますので、水分をしっかりとり睡眠をしっかりとりましょう。
また、運動会シーズンになります。お子さんの為に走っていく親御さんとかはしっかりとウォームアップをしていかないと次の日が筋肉痛になって大変なことになりかねません。
時間がなければ終わった後に当院でボディほぐれっちをしっかり受けられてみてはいかがですか？
スタッフ一同お待ちしております。
