梅雨の時期

こんにちは　大牟田院です(*^_^*)

本格的に雨が降り出し気圧の変化も不安定になってきました。
気圧・低気圧の変化で起こる『頭痛』
酸素が薄くなったり、頭蓋内の脳・血管・末端神経が圧迫されることにより頭痛が生じると言われており、いざ雨が降ると治る人も。
低気圧頭痛に悩む人にとって梅雨は本当につらい時期
梅雨ストレスにより、副交感神経が優位になってしまうことで身体がお休みモードになってしまい『だるい』『やる気が起きない』といった症状につながります。
なぜ天気が体調に影響を与えるかというと体の隅々まで通っている血管が気圧の変化によって収縮し血液の流れを乱すためです。
キュッと細くなった血管にいつも通りの血液を流そうと無理が起き頭痛として表に現れます。

暑くてもしっかりお風呂につかり、血液の流れをよくしゆっくり横になりましょう。