足ツボ

こんにちわ。香椎浜院です
今回はタイトルのとおり、足ツボについてのお話です
足裏にたくさんある足ツボですが、今回は冷え症に効果のある足ツボについてです。
冷え症の原因はまず血行不順です。この原因を取り除くには自律神経やホルモンバランスの調節に効果的なツボは
（１）三陰交：内くるぶしのもっとも高い部分から上へ3寸（約9cm：自分の手の人差し指から小指まで指4本分の幅）、脛骨（すねの骨）の内側にあります。
（２）八風（はっぷう）：足の親指から小指までの各指の付け根の間、表と裏の肌目の境にあります。
特に（１）三陰交は女性疾患（いわゆる婦人病）にはうってつけのツボなんです
冷え症以外にも効果のある足ツボはあり、むくみや、ダイエットなどにも効果のある足ツボもありますのでそういった症状にお困りの方は、是非当院で足ツボをうけてみてください。