食欲の秋！

こんばんは、オアシス直方院の中村に代わりまして伊藤がお送りいたします。

本日の画像は、家の裏庭で採れた『栗』です。すごい大きさですが、本物ですよ(笑)
手は私のものです。５０グラムもあるお化け栗。

基本的に栗のイガの中には、３個の栗が入っていますが、家のは２個もしくは１個しか育たなかったようで、ここまで大きくなくても普通の1.5倍はありそうな物ばかり。
今年は台風も来なかったので、栗も銀杏も豊作でした。
食べ物は旬の物をその時期に食べるのが一番栄養価が高いと言われています。ぜひ、食欲の秋を満喫しましょう。

最近、めっきり寒くなってきました。身体も動かさず、水分も夏場ほど取りにくくなり、硬くなった身体は腰痛や肩こりの元です。お身体のケアもお忘れなく。スタッフ一同しっかり対応させて頂きます。