2016-03-28から1日間の記事一覧

ダイエット教室

熊本院です前回の続きです何故腓骨筋が必要か、画像のように腓骨筋はハムストリングス、仙結節靭帯と連結してるからです走るとモモ裏の肉離れに遭った人、走るとお尻が痛む人は大抵 腓骨筋が動いていません