2014-12-15から1日間の記事一覧

ダイエット教室

熊本院です紹介した3つの体操とNGストレッチの中止でバランスボールで四つん這いが出来るか確認して欲しいです面倒かもしれませんが、バランスボールを使われる方は確実に柔らかくなりますので