ダイエット教室

熊本院です

前回の続きです
アボカドとバナナについて

お湯を沸かそうとした場合、バナナよりアボカドを燃料に選んだ方が短時間で済みますよという事です

ただそれだけの事です

なのでカロリーは、血糖値や肥満、運動との関連性が全くないのです

続きます、、